જેમ કે તમે જાણો છો કે આજના સમયમાં જે રીતે લોકોના ખાન-પાન અને જીવનશૈલીમાં બદલાવ આવ્યો છે તેના કારણે ઘણા એવા લોકો છે જેઓ પોતાની શારીરિક નબળાઈ અને જાતીય નબળાઈને કારણે ખૂબ જ પરેશાન રહે છે. જો કે, આ સમસ્યાઓનું મુખ્ય કારણ આપણી કેટલીક ખરાબ ટેવો છે જેમ કે નશો, ખોરાકમાં પોષક તત્વોનો અભાવ, અસ્તવ્યસ્ત જીવનશૈલી વગેરે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલીકવાર ઘણા લોકો જે શારીરિક નબળાઇ અથવા પુરૂષવાચી નબળાઇને કારણે શરમ અનુભવે છે.
આવી સ્થિતિમાં, આ સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવા માટે, લોકો બજારમાં ઉપલબ્ધ સે@ક્સ વર્ધક દવાઓ લેવાનું શરૂ કરે છે. જેનું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.આજે અમે આયુર્વેદમાં સદીઓથી વપરાતી સે@ક્સ વર્ધક જડીબુટ્ટીઓમાંથી બનેલી દવા બનાવવા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. તેનું સેવન કરવાથી તમે દરેક પ્રકારના ગુપ્ત રોગોથી છુટકારો મેળવી શકો છો.તો ચાલો જાણીએ તે રેસિપી વિશે.
આ રેસીપી તૈયાર કરવા માટે તમારે આ જડીબુટ્ટીઓની જરૂર પડશે.સફેદ મુસળી 50 ગ્રામ, શતાવરી 50 ગ્રામ, અશ્વગંધા 50 ગ્રામ, કૌંચ બીજ 50 ગ્રામ, તુલસીના બીજ 50 ગ્રામ, નાની એલચી 10 ગ્રામ, વાંગ ભસ્મ 10 ગ્રામ.
ઉપરોક્ત તમામ શાકને પીસીને પાવડર બનાવો. હવે તેમાં 10 ગ્રામ વાંગ ભસ્મ મિક્સ કરો અને સમાન માત્રામાં પાઉડર ખાંડ મિક્ષ કરીને તેને સુરક્ષિત રાખો.
સેવન રીત.એક ચમચી આ ચુર્ણ સવાર-સાંજ હૂંફાળા દૂધ સાથે લેવું. તેના નિયમિત સેવનથી પુરુષ શક્તિ વધે છે. શીઘ્ર સ્ખલન, ઊંઘની વિકૃતિઓ, શુક્રાણુઓની અછત, વીર્યનું પાતળું પડવું, લિં@ગનું સખત ન થવું વગેરેને દૂર કરવા માટે આ એક રામબાણ ઘરેલું આયુર્વેદિક નુસ્ખા છે. આ પાવડર પુરુષોના તમામ પ્રકારના ગુપ્ત રોગોને દૂર કરે છે.
જો તમારી ધાતુ પાતળી અથવા ઓછી બનેલી હોય તો ચણા તમારા માટે મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. આ માટે ચણાને સિરામિકના વાસણમાં આખી રાત પલાળી રાખો. પછી સવારે આ ચણાને સારી રીતે ચાવીને ખાઓ. તમારે તેટલું જ ખાવાનું છે જેટલું તમે સરળતાથી પચી શકો. તે પછી, તમે જે ચિનાઈ માટીના વાસણમાં ચણા પલાળી રાખ્યા હતા તેમાંથી પાણી પીવો. આવું નિયમિત કરવાથી મર્દાની તાકાતમાં વધારો થશે.
મર્દાની તાકાતને શક્તિશાળી બનાવવા માટે લસણ પણ તમારા માટે મદદગાર સાબિત થશે. આ માટે દરરોજ સવારે ખાલી પેટે લસણની બે કળી ચાવો અને થોડું પાણી પીવો, તમે તેનો ઉપયોગ રાત્રે સૂતા પહેલા પણ કરી શકો છો.
આમળા માત્ર પેટની પાચન શક્તિ માટે જ નહીં પરંતુ તમારી મર્દાની તાકાતને વધારવામાં પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ માટે ગૂસબેરીને સૂકવીને તેનો પાવડર બનાવી લો. હવે આ પાવડરમાં સમાન માત્રામાં ખાંડ કેન્ડી પાવડર મિક્સ કરો અને તેને સુરક્ષિત રાખો. રોજ રાત્રે સુતા પહેલા એક ચમચી આ ચુર્ણ પાણી સાથે લો.તેના નિયમિત સેવનથી પુરુષ શક્તિમાં વધારો થશે.
કેળાનું નિયમિત સેવન કરવું એ પુરુષ શક્તિ વધારવાનો સારો ઉપાય છે. આ માટે રોજ સવારે કેળું ખાવું અને દૂધ પીવું.
ઘરના રસોડામાં ઉપયોગમાં લેવાતા અજમાંના પાન પુરુષો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો સપના આવવાની સમસ્યા હોય તો અજમાનાં પાનનો રસ અને મધ મિક્સ કરીને ચાટવાથી આ સમસ્યા દૂર થાય છે. જો અજમાંનો પાન ઉપલબ્ધ ન હોય તો સવારે ખાલી પેટ અડધી ચમચી મધ સાથે અજમાના પાવડરનું સેવન કરવાથી સપનાની સમસ્યા દૂર થાય છે.
ડુંગળી, જે દરરોજ રસોડામાં ખોરાક સાથે આવે છે, તે પુરૂષવાચી શક્તિને વધારવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. આ માટે સફેદ ડુંગળીનો રસ, મધ અને આદુનો રસ સારી રીતે મિક્સ કરો. હવે આ મિશ્રણ સવારે ખાલી પેટે સતત એક મહિના સુધી લેવાથી નપુંસકતા દૂર થાય છે અને પુરુષ શક્તિ પ્રાપ્ત થાય છે. કાચી ડુંગળીનું નિયમિત સેવન કરવાથી સપના આવવાની સમસ્યા દૂર થાય છે, જો ડુંગળીનો રોજ સલાડના રૂપમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે તો પુરુષોને ઘણો ફાયદો થાય છે.
મેથી મર્દાની તાકાતને શક્તિશાળી બનાવવામાં પણ મદદગાર છે. આ માટે બે ચમચી મેથીનો રસ લો, તેમાં અડધી ચમચી મધ ઉમેરો અને રોજ રાત્રે સૂતા પહેલા 30 મિનિટ પહેલા તેનું સેવન કરો. તમને જલ્દી જ આ સમસ્યામાંથી રાહત મળશે.
અડદ એ મર્દાની તાકાતને મજબૂત કરવા માટેની રામબાણ ઔષધી છે. અડદના લાડુ, અડદની દાળ અથવા દૂધમાં બનાવેલી ખીરનું સેવન કરવાથી ધતુમાં વધારો થાય છે અને જાતીય શક્તિ વધે છે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે જેમની પાચન શક્તિ સારી હોય તેમણે જ અડદનું સેવન કરવું જોઈએ.
તાલમખાના મોટાભાગે ડાંગરના ખેતરોમાં જોવા મળે છે. તેનું સેવન કરવાથી શીઘ્રસ્ખલન, ઊંઘની વિકૃતિ, પાતળી ધાતુ પર શુક્રાણુઓની ઉણપ દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. આ માટે તાલમખાનાના બીજને પીસીને પાવડર બનાવી લો. આ પાઉડર 3 ગ્રામ દૂધ સાથે લેવાથી ખૂબ જ ઝડપથી ફાયદો થાય છે.
આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે તલનું તેલ પણ રામબાણની જેમ કામ કરે છે. તલનું તેલ થોડી માત્રામાં લો. હવે એટલી જ માત્રામાં ગોળનો રસ લો અને તેને બરાબર મિક્ષ કરી લો. હવે આ મિશ્રણને રાત્રે સૂતા પહેલા માથાથી પગ સુધી મસાજ કરો. આ એક ખૂબ જ અસરકારક ઉપાય છે. જે કોઈ ખાસ ખર્ચ વિના તમને આ સમસ્યામાંથી છુટકારો અપાવવામાં મદદરૂપ છે.
બદામ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જેનું સેવન દરેક વ્યક્તિ કરી શકે છે. પરંતુ જો બદામનું રોજ નિયમિત સેવન કરવામાં આવે તો તે મર્દાની તાકાતને શક્તિશાળી બનાવવામાં ખૂબ જ મદદરૂપ થાય છે.
