દિવસ માં કેટલી વાર કરી શકાય સે@ક્સ?,ટાઇમિંગ વધારવા શુ કરવું?,ડોક્ટર જોડેથી જાણો આવા સવાલોનો જવાબ…

સે@ક્સ ટાઈમિંગ વધારવા માટે પુરુષો શું નથી કરતા તેમ છતાં તેમના સે@ક્સ ટાઈમિંગમાં કોઈ ખાસ ફેરફાર થયો નથી આનાથી કંટાળીને તેઓ પોતાને એક રીતે બીમાર બોરિંગ પાર્ટનર માને છે.

Advertisement

તેથી સે@ક્સ ટાઇમિંગ સંબંધિત કેટલીક માહિતી જાણવી જોઈએ જ્યાં સુધી સાચો જવાબ ન મળે ત્યાં સુધી તેને ઉકેલી શકાય નહીં તેથી જ સેક્સોલોજિસ્ટ ડૉ.અર્જુન રાજ સાથે વાત કરવામાં આવી તેઓએ નીચેના સે@ક્સ-સંબંધિત પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા તમે દિવસમાં કે અઠવાડિયામાં કેટલી વાર સે@ક્સ કરો છો કેટલા સમય સુધી સે@ક્સ કરવું યોગ્ય છે.

સે@ક્સનો સમય વધારવા શું કરવું જોઈએ સે@ક્સનો સમય વધારવાના ઘરેલુ ઉપચાર કઈ સિઝનમાં કેટલી વાર સે@ક્સ કરવું ડૉ.અર્જુન કહે છે સમયનું મહત્વ દરેક જગ્યાએ છે પછી તે ખોરાક ખાવાની ક્રિયા હોય કે સે@ક્સ બનાવવાની પ્રક્રિયા ભારતીય પુરુષો 1-2 મિનિટમાં સ્ખલન કરે છે.

જે યોગ્ય સમય નથી તેનાથી મહિલાઓ ઓર્ગેઝમનો આનંદ લેવાથી વંચિત રહે છે જો તમે તમારા પાર્ટનરને ખુશ રાખવા માંગતા હોવ તો સે@ક્સનો સમય વધારવો ડોક્ટર-સે@ક્સ કરવું એ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે તેથી તે વ્યક્તિથી વ્યક્તિ અને વ્યક્તિના મૂડ પર નિર્ભર કરે છે.

પણ આયુર્વેદ કે મેડિકલ સાયન્સમાં લખેલી વાતો પ્રમાણે ઋતુ પ્રમાણે બદલાય છે તે કેટલીક સીઝનમાં ઓછી અને કેટલીકમાં વધુ વખત કરી શકાય છે કઈ સિઝનમાં કેટલી વાર સે@ક્સ કરવું યોગ્ય છે ડૉક્ટર- ઉનાળામાં 1-2 વાર શિયાળામાં 4-5 વાર અને વરસાદની ઋતુમાં 3-4 વાર કરી શકાય છે.

જો તમારી બોડી પાવર અને પાર્ટનર આનાથી વધુ કરવા તૈયાર હોય તો કોઈ વાંધો નથી હા પરંતુ ગમે ત્યારે મજા માણો સે@ક્સ લાઈફનો આનંદ માણો અને માત્ર એવું જ નહીં તમારે અઠવાડિયામાં કેટલી વાર સે@ક્સ કરવું જોઈએ ડોક્ટર હવે આ વાત તમારી ઉંમર પર પણ નિર્ભર છે.

તો જાણો તમારી ઉંમર કેટલી છે તો ચાલો કહો કે તમારી ઉંમર 20 વર્ષ છે પછી અઠવાડિયામાં 3-4 વખત કરો દરરોજ સે@ક્સ કરવાથી બચો સે@ક્સના સમયને કેટલો સચોટ ગણવામાં આવે છે ડોક્ટર દરેક વ્યક્તિ સે@ક્સ ટાઈમિંગ વધારવા માંગે છે કારણ કે બહુ ઓછા પુરુષો તેમના સે@ક્સ ટાઈમિંગને લઈને ખુશ હોય છે.

બાય ધ વે ઓર્ગેઝમ માટે મહિલાઓ માટે 8-10 મિનિટ સુધી સે@ક્સ કરવું યોગ્ય માનવામાં આવે છે તેથી જે પુરુષો 2-3 મિનિટમાં સ્ખલન કરે છે તેઓએ સમય ઓછામાં ઓછો 8-10 મિનિટ સુધી વધારવો જોઈએ.

તેને વધારવો એ કોઈ મોટી વાત નથી સે@ક્સનો સમય વધારવાની અસરકારક રીતો કઈ છે ડોક્ટર સે@ક્સ ટાઈમિંગ અને સ@ક્સ પાવરમાં ઘણો તફાવત છે પરંતુ આને સમજ્યા વગર જ પુરૂષો બજારમાંથી સે@ક્સ ટાઈમિંગની દવા લેવાનું શરૂ કરી દે છે.

જે બહુ અસરકારક નથી તેથી કારણ સમજ્યા વિના દવા ન લેવી મન એ સૌથી મોટું સે@ક્સ અંગ માનવામાં આવે છે અને આપણું પ્રાઈવેટ પાર્ટ નથી જો તમે આ સમજી લેશો તો તમને સે@ક્સનો સમય વધારવાની સમસ્યાથી છુટકારો મળશે આ માટે માત્ર બે બાબતો સમજો તમારા જીવનસાથી સાથે શારીરિક સંબંધ બાંધતી વખતે તમારા શ્વાસ પર નિયંત્રણ રાખો.

૧૫ ગ્રામ રુલસીના બીજ અને ૩૦ ગ્રામ સફેદ મુસલી બન્ને લઇને ચૂર્ણ બનાવી લો. પછી તેમાં ૬૦ ગ્રામ સાકર વાટીને ભેળવી દો અને બોટલમાં ભરીને મૂકી દો આ ચૂર્ણ સવાર સાંજ ગાયના દૂધ સાથે ૫ ગ્રામના પ્રમાણમાં સેવન કરવાથી યોન નબળાઈ દુર થાય છે.

લસણ ૨૦૦ ગ્રામ લસણ વાટીને ૬૦ ગ્રામ મધ ભેળવીને એક સ્વચ્છ બોટલમાં ભરીને ઢાંકણું લગાવીને કોઈ પણ અનાજમાં ૩૧ દિવસ માટે મૂકી દો ૩૧ દિવસ પછી ૧૦ ગ્રામના પ્રમાણમાં ૪૦ દિવસ સુધી તેને લો તેનાથી યોન શકતી વધે છે.

જાયફળ ૧ ગ્રામ જાયફળનું ચૂર્ણ સવારે તાજા પાણી સાથે સેવન કરવાથી થોડા દિવસોમાં જ યોનની નબળાઈ દુર થાય છે તજ ૨ ગ્રામ તજનું ચૂર્ણ સવાર સાંજ દૂધ સાથે સેવન કરવાથી વીર્ય વધે છે અને યોન નબળાઈ પણ દુર થઇ જાય છે ખજુર શીયાળામાં સવારે બે ત્રણ ખજુરને ઘીમાં શેકીને નિયમિત ખાવ ઉપર ઈલાયચી સાકર નાખીને ઉકાળેલું દૂધ પીવો તે ઉત્તમ યોન શક્તિવર્ધક નુસખો છે.

આ દરમિયાન ઉત્સાહમાં તમારી હોશ ન ગુમાવો પરંતુ બધા કામ શાંત થઈને કરો નિયમિત કસરત કરો ક્રોંચ પાક કેસરી પાક અશ્વગંધા ખાવાથી તમારી સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે પરંતુ તેને ડોક્ટરની સલાહથી લો ઉપરાંત તેલયુક્ત અને ફાસ્ટ ફૂડનો વપરાશ ઓછો કરો સે@ક્સના સમય અને પ્રદર્શન વચ્ચેનો સંબંધ સે@ક્સ ટાઈમિંગ અને પરફોર્મન્સ ગાઢ રીતે સંબંધિત છે તે જાણવું જોઈએ જેમ કેટલી વાર સે@ક્સ કરવું સમય વધારવો શા માટે જરૂરી છે.

અઠવાડિયા સપ્તાહમાં કેટલી વાર સે@ક્સ કરવું યોગ્ય માનવામાં આવે છે અમે ડૉ.અર્જુન પાસેથી આવા 5 પ્રશ્નોના જવાબ જાણવાનો પ્રયાસ કર્યો તેમના જવાબો સાંભળ્યા બાદ સે@ક્સ ટાઈમિંગ અને પરફોર્મન્સ અંગેની મૂંઝવણ દૂર થઈ શકે છે ડો.અર્જુને પુરૂષો માટે ખૂબ જ સારી માહિતી આપી આ જાણીને તેઓ તેમની સમસ્યાઓ હલ કરી શકે છે.

Advertisement