સેક્સ પાવર વધારવા માટેનો આ છે ઘરેલુ ઉપાય,સેક્સ ની 10 સમસ્યા થઈ જશે દૂર…

સં-ભોગની ક્રિયા કહેવામાં આવે છે જેમાં પુરુષનું શિશ્ન સ્ત્રીની યોનિમાં પ્રવેશ કરે છે વિવિધ જીવંત પ્રજાતિઓ અનુસાર સમા-ગમ જુદી જુદી રીતે થઈ શકે છે જાતીય સં-ભોગને યોનિમાર્ગ મૈથુન-પ્લે રતિ-પ્લે પણ કહેવાય છે અનાદિ કાળથી બ્રહ્માંડમાં સે-ક્સનું મુખ્ય કાર્ય વંશને આગળ વધારવું અને બાળકો પેદા કરવાનું છે જ્યારે ઘણા પ્રાણીઓ અને પક્ષીઓ તેમના બચ્ચા પેદા કરવા માટે યોગ્ય ઋતુમાં જ સંવનન કરે છે.

Advertisement

ત્યારે મનુષ્યમાં જાતીય સં-ભોગ પણ આ કારણ વગર થઈ શકે છે સે-ક્સ એ આનંદ મેળવવાનું અથવા મનુષ્યોમાં પ્રેમ અથવા લાગણી દર્શાવવાનું પણ એક સ્વરૂપ છે જાતીય સં-ભોગ દરમિયાન અથવા પ્રી-કોઇટલ એક્શન જેને અંગ્રેજીમાં પ્લે માટે કહેવામાં આવે છે દરેક પ્રાણીના શરીરમાંથી અમુક ખાસ પ્રકારની ગંધ ફેરોમોન ઉત્સર્જિત થાય છે જે વિજાતીયને સમા-ગમ માટે પ્રેરે છે અને ઉત્તેજિત કરે છે.

આજના યુગમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ દિનચર્યા અને પ્રદુષિત વાતાવરણને કારણે લોકોને અનેક રોગો થાય છે જેના કારણે સે-ક્સ પાવર પણ ઘટી જાય છે તમારી આ બધી સમસ્યાઓને ધ્યાનમાં રાખીને આજે તમને સે-ક્સ પાવર વધારવાના ઘરેલું ઉપાયો અને તેને વધારવાના ઉપાયો વિશે જણાવવામાં આવી રહ્યું છે.

જાતીય ઉત્તેજનાનો અભાવ શીઘ્ર સ્ખલન થવું ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકની અવધિમાં ઘટાડો સે-ક્સ દરમિયાન સંતોષનો અભાવ જાતીય કામગીરીમાં ઘટાડો ઓછી સે-ક્સ પાવરને કારણે સે-ક્સ પાવર ઓછી થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે કેટલાક મુખ્ય કારણો નીચે જણાવેલ છે ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં ઘટાડો જાતીય સહનશક્તિમાં ઘટાડો નપુંસકત વૃદ્ધ થવા માટે તણાવ અને ચિંતાથી પીડાય છે.

ક્રોનિક રોગો જેમ કે ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગ સે-ક્સ પાવર વધારવાની રીતો તણાવથી અંતર રાખો કુદરતી રીતે સે-ક્સ પાવર વધારવા માટે તમારે તણાવથી દૂર રહેવું જોઈએ તણાવ તમારા સ્વાસ્થ્ય પર વિપરીત અસર કરે છે એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે તણાવ વ્યક્તિની જાતીય પ્રવૃત્તિઓને અસર કરે છે તણાવને કારણે હૃદયના ધબકારા અસામાન્ય થઈ જાય છે.

આ સાથે તણાવને કારણે હાઈ બીપીની સમસ્યા પણ ઉભી થાય છે આ બંને રોગો તમારી જાતીય પ્રવૃત્તિ પર ખરાબ અસર કરે છે આ સિવાય તણાવને કારણે ઉત્તેજના ઘટાડવા અને આનંદની ટોચ પર પહોંચવામાં પણ મુશ્કેલી પડે છે.

જો તમારો સાથી તણાવમાં છે તો તમારે તેમના તણાવને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરવા જોઈએ ઘણી વખત તણાવના કારણે વ્યક્તિ દારૂ અને ડ્રગ્સની લતમાં પડી જાય છે.

નશાની આદતને કારણે સે-ક્સ પાવર પણ ઘટે છે સૂર્યના કિરણોથી અનેક પ્રકારના રોગોનો ઈલાજ થઈ શકે છે મેલાટોનિનના નીચા અને ઉચ્ચ સ્તરની અસર હોર્મોન જે ઊંઘની પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરે છે તમારી જાતીય ઇચ્છાને અસર કરે છે.

એવું કહેવાય છે કે શિયાળામાં આ હોર્મોન વધુ સ્ત્રાવ થાય છે તેનાથી બચવા માટે તમારે સૂર્યના કિરણોમાં થોડો સમય બેસી રહેવું જોઈએ સે-ક્સ પાવર વધારવા માટે આ એક અસરકારક રીત છે.

આટલું જ નહીં સૂર્યની કિરણોમાં બેસીને તમારું બ્લડ સર્ક્યુલેશન બરાબર થાય છે અને તમે પહેલા કરતા વધુ એક્ટિવ બનો છો ડુંગળી છે સે-ક્સ પાવર વધારવાનો ઉપાયઃ જો તમે તમારી સે-ક્સ પાવર વધારવાનું વિચારી રહ્યા છો તો તમારે તમારા ડાયટમાં ડુંગળીનો સમાવેશ કરવો પડશે ડુંગળી અને જાતીય સ્વાસ્થ્ય પર સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ડુંગળીનું સેવન કરવાથી સે-ક્સ પાવર કુદરતી રીતે વધારી શકાય છે.

લસણ તમને દરેક રસોઈમાં જોવા મળશે. લસણ પુરૂષોમાં યૌન અંગોમાં રક્ત પ્રવાહને વધારે છે. ભોજનમાં લસણનો ઉપયોગ વધુ કરવો. લસણ પ્રતિરોધક ક્ષમતાને વધારવામાં મદદ કરે છે. જો મૂડ ફ્રેશ કરવો હોય તો ચોકલેટમદદ કરશે. ચોકલેટ ખાવાથી પ્રેમ અને ઉત્સાહ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે.

ચોકેલેટમાં કોકો નામનું એવું રસાયણિક પદાર્થ આવે છે જે માનવીની અંદર લવ ઇમોશન વધારે ઉત્પન કરે છે. તમારા પાર્ટનર સાથે મળીને ચોકલેટ જરૂર ખાવ મહિલા અને પુરૂષમાં પ્રજનન ક્ષમતા વધારવા માટે જાંબુ સારા ગણવામાં આવે છે.

કાળા જાબું પુરૂષોની સેક્સુઅલ ડ્રાઈવમાં સુધારો લાવવામાં મદદરૂપ છે. કાળા જાબુંમાં ફાઈટોકેમિક્લ્સ નામનો પદાર્થ હોય છે. જે મૂડ બનાવવા માટે મદદરૂપ હોય છે.

આ માટે તમારે સફેદ ડુંગળીને કાપીને માખણમાં ફ્રાય કરવી પડશે તમારે દરરોજ એક ચમચી આ ડુંગળીનું સેવન કરવું જોઈએ તમે તમારા સ્વાદ માટે તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો દરરોજ સવારે ખાલી પેટ આ ડુંગળીનું સેવન કરો આ ઉપાયથી સે-ક્સ પાવર અને શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યા દૂર થાય છે લસણથી સે-ક્સ પાવર વધારવો લસણના અનેક ફાયદાઓ વિશે તમે પહેલાથી જ જાણતા હશો.

પરંતુ આજે તમને લસણથી સે-ક્સ પાવર વધારવાના ઉપાયો જણાવવામાં આવી રહ્યા છે સે-ક્સ પાવર વધારવા માટે તમારે દરરોજ લસણની કળીઓનું સેવન કરવું જોઈએ તેનાથી સ્વાભાવિક રીતે જ તમારી જાતીય ઈચ્છા વધે છે.

લસણ સાથે સે-ક્સ પાવર વધારવાનું રહસ્ય એ છે કે તે સે-ક્સ અંગોના રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે જેના કારણે સેક્સ દરમિયાન સે-ક્સ અંગોમાં ઉત્તેજના લાંબા સમય સુધી રહે છે અને તમે લાંબા સમય સુધી સે-ક્સ કરી શકો છો.

Advertisement