નમસ્તે મિત્રો અમારાં આ લેખમાં તમારું સ્વાગત છે.આજે અમે તમને જણાવીશું કાંઈક એવું કે જે તમે પહેલા ક્યાંય સાંભળીયું નઇ હોય.તો ચાલો જણાવી એ તેના વિશે.ડર છે કે બોયફ્રેન્ડ સાથે સેક્સ કરવાથી બહુ દુઃખાવો થશે, શું કરવું? જાણો…
સવાલ: હું 32 વર્ષની વર્જિન સ્ત્રી છું. હું એક વર્ષથી રિલેશનશિપમાં રહી છું, પરંતુ અમે હજી સુધી સેક્સ કર્યું નથી. મને એવું જાણવા મળ્યું છે કે તે ખૂબ દુઃખ પહોંચાડે છે પરંતુ શું મારી ઉંમરની છોકરી માટે તે સાચું છે? હું મારા જીવનસાથીને નિરાશ કરવા માંગતી નથી, પરંતુ મને ડર છે કે સેક્સ માણવાથી મને ઘણું નુકસાન થાય છે. મારે શું કરવું જોઈએ?જવાબ: પહેલી વાર સેક્સ કરવું એ દરેક માટે પીડાદાયક હોતું નથી.
એક સારો લુબ્રિકન્ટ તમને સુખદ અનુભવ આપવામાં મદદ કરશે. જો તમે પીડાને લઇને બેચેન અથવા ચિંતિત છો, તો તમે યોનિની આજુબાજુ 2% એનેસ્થેટિક જેલ લગાવી શકો છો.સવાલ: મારી ઉંમર 26 વર્ષ છે અને મારે હજુ સુધી લગ્ન થયા નથી. સમસ્યા એ છે કે ગર્લફ્રેન્ડ સાથેના રોમાંસ દરમિયાન, હું 3 વખત ઇજેક્યુલેશન કરતો હતો અને સેક્સ દરમિયાન મારું પેનિસ ગર્લફ્રેન્ડની યોનિમાર્ગમાં ઘૂસી રહ્યું હતું.
પછી તે સંપૂર્ણપણે ઢીલું થઈ ગયું. શું આ બધું સામાન્ય છે કે પછી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે? જવાબ: આ પહેલીવાર હતું? જો એમ હોય તો ચિંતા કરશો નહીં. પરંતુ જો તે સતત સમસ્યા હોય, તો તમારે જાતીય ઉપચાર સાથે સંકળાયેલા વાસ્તવિક સલાહકારની સલાહ લેવી જોઈએ. તેને અકાળ સ્ખલન કહી શકાય.પ્રશ્ન: હું 40 વર્ષની છું અને હું બે બાળકોની માતા છું.
અમારા પતિ અને મેં અમારી બીજી ગર્ભાવસ્થા સુધી તંદુરસ્ત લૈંગિક જીવનનો આનંદ માણ્યો હતો પરંતુ જ્યારે પણ અમારું બીજું બાળક છે, ત્યારથી સેક્સ લાઇફ સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ ગઈ છે. આનું કારણ શું હોઈ શકે? શું કોઈ ચોક્કસ ઉંમર પછી કોઈ વ્યક્તિ પ્રત્યે આકર્ષિત થવાનું બંધ કરવું શક્ય છે? જવાબ: જો તમે બંને એકબીજા સાથે વાતચીત કરો છો, તો તેનું કારણ સ્પષ્ટ હશે.
તમારી રીતે ચાલુ રાખો, સેક્સ શરૂ કરો અને તમારા પતિને કહો કે તમારે શું જોઈએ છે.સવાલ: હું 45 વર્ષનો છું અને મારી પત્ની 43 વર્ષની છે. અમારો એક 19 વર્ષનો પુત્ર પણ છે. સપ્ટેમ્બર સુધીમાં મારી પત્ની દર ત્રણ મહિનામાં લગભગ પાંચ દિવસ માટે પીરિયડ્સ લેતી હતી. જો કે, તેનો સમયગાળો તે પછીના એક દિવસ માટે જ રહ્યો હતો, જેમાં હળવો રક્તસ્રાવ થયો હતો.
શું તે મેનોપોઝની નજીક હોઈ શકે?જવાબ: જો કે મોટાભાગની સ્ત્રીઓ લગભગ 50 વર્ષની ઉંમરે મેનોપોઝ અનુભવે છે, હવે સામાન્ય રીતે જોવા મળે છે કે કેટલીક સ્ત્રીઓ 40 વર્ષ પછી પણ મેનોપોઝ તરફ પ્રગતિના સંકેતો બતાવે છે. તે એક કુદરતી ઘટના છે અને ડરવાનું કંઈ નથી. સ્ત્રીરોગચિકિત્સક પર જાઓ અને તમારા આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરવા માટે અપડેટ કેવી રીતે રાખવું તે જાણવા નિયમિત ચેક-અપ મેળવી સલાહ મેળવો.
સવાલ: મારી ઉંમર 29 વર્ષ છે. હું છેલ્લા ત્રણ વર્ષથી મારા બોયફ્રેન્ડને ડેટ કરું છું અને અમારા બંનેની સેક્સ લાઈફ એકદમ એક્ટિવ છે. શું વધારે સેક્સ કરવાથી મારી યોનિ ઢીલી થઈ જશે? હું આ વિશે ખૂબ જ ચિંતિત છું. જવાબ: જો તમે નિયમિતપણે કેગલ કસરતો કરો છો, તો ચિંતા કરવાની કંઈ નથી દરરોજ યોનિમાર્ગની સ્નાયુઓને કોમ્પ્રેસ કરીને પેશાબના પ્રવાહને રોકવાનો પ્રયાસ કરો.
પેશાબ પૂર્ણ થાય ત્યાં સુધી આ વિશે દસ વખત કરો.આવું થોડા દિવસો સુધી કરવાથી તમે તમારા યોનિમાર્ગના સ્નાયુઓને સજ્જડ કરી શકશો. સવાલ: મેં ગયા વર્ષે જુલાઈમાં કોઈ અજાણ્યા વ્યક્તિ સાથે સેક્સ કર્યું હતું. હવે 4 મહિના પછી મને શરીરમાં દુખાવો અને તાવ લાગે છે. શું એચ.આય.વી.નાં આ લક્ષણો છે? શું મારે એચ.આય.વી પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ?જવાબ: જો તમે અસુરક્ષિત સેક્સ કર્યું છે.
તો પછી તમારી શંકાઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે તમારે અસુરક્ષિત સેક્સના 3 મહિના પછી એચ.આય.વી પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ. આ પહેલાં, રિપોર્ટ સાચો મેળવવાની તક ઓછી થાય છે. જ્યાં સુધી શરીરમાં દુખાવો અને તાવની વાત છે, તમે જે લક્ષણો મને કહી રહ્યા છો, આ બધાને એચ.આય.વી સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.
તે વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપ અથવા અન્ય કોઈ કારણને કારણે હોઈ શકે છે.જો તમે ઇચ્છતા હોય તો કોઈ ફિઝિયોલોજિસ્ટને મળી શકો છો. તે તમને યોગ્ય સલાહ આપશે. સવાલ: શું સેક્સ કર્યા વિના ટાઇમિંગ ની ખબર પડી શકે છે ? જવાબ: શું તમે ગુલાબ જામુનનો સ્વાદ ખાધા વિના કહી શકો છો? તો દોસ્ત મારો જવાબ નથી.
પ્રશ્ન: શિશ્નનું કદ વધારી શકાય છે? જવાબ: ના, શિશ્નનું કદ વધારવું શક્ય નથી.ઘણા પુરુષો માને છે કે સ્ત્રીઓ સેક્સમાં ઓછી રુચિ લે છે, જ્યારે એવું નથી. હકીકતમાં, સ્ત્રીઓ અને પુરુષો સમાન જાતીય ઇચ્છા હોય છે. માત્ર તફાવત એટલો જ છે કે સ્ત્રીઓને પુરુષો કરતાં ઓર્ગેઝમ મેળવવા માટે થોડો વધુ સમય લાગે છે. જો કે, એવી ઘણી સ્ત્રીઓ છે કે જેમણે તેમના સમગ્ર જીવનમાં ક્યારેય ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવ્યો નથી.
આ એટલા માટે છે.કારણ કે તે મહિલાઓ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક કેવી રીતે માણવો તેના વિશે જાણતા નથી. જો તમે પણ આ સમસ્યાઓથી સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો તો આ પદ્ધતિઓ અપનાવો. આ માટે તમારે તમારા પુરુષ જીવનસાથીને માર્ગદર્શન આપવાની જરૂર છે. ફોરપ્લે દરમિયાન તેમનો હાથ પકડો અને તમારા શરીરના દરેક ભાગને સ્પર્શ કરો અને તે પછી તમે તેમના પરની સ્થિતિ પર આવો.
આ સ્થિતિમાં ધીમે ધીમે તમારા સ્તનને સ્પર્શ કરો અને પછી તમારા પેટને સ્પર્શ કરો. આ પછી તમારા શરીરને સારી રીતે પ્રેમ કરો અને તેની પ્રશંસા કરો. આ સમયે તમારો સાથી તમારી સાથે સંપૂર્ણ વ્યસ્ત રહેશે, તે જ સમયે તમે તેમને વધુ ઉત્તેજિત કરો છો અને વધુ પ્રોત્સાહિત કરી શકો છો.આ બધા સિવાય તમે તમારી ક્લિટોરિસને જાતે ઉત્તેજીત કરી શકો છો.
પ્રથમ બે આંગળીઓથી તમારી ભગ્નને ધીમેથી ઘસો પછી તે તમારી આંગળીઓને ગોળમાં ફેરવો અથવા જેથી તમે વધુ આનંદ મેળવી શકો. આ સમય દરમિયાન જો તમે ઇચ્છો તો જોરથી અવાજ પણ કરી શકો છો. આ કરવાથી તમે બંનેને વધુ ઉત્સાહિત કરવામાં મદદ મળશે.જો તમારો પુરુષ જીવનસાથી તમારી ક્રિયાઓથી થોડો અસ્વસ્થ થવાનું શરૂ કરે છે.
તો પછી તમે તેમને ઉત્સાહિત અને પોતાને પ્રેમ કરતા જોઈને પ્રોત્સાહિત કરી શકો છો, તે પછી હવે તેમને કહો કે તેઓ તમને આ રીતે સ્પર્શે છે. તેમને સમજાવો કે સેક્સ દરમિયાન તમને શું ગમે છે અને શું નહીં. જ્યારે બંને ભાગીદારો એકબીજાની પસંદ અને નાપસંદ જાણવા મળે છે, ત્યારે જ તેમને સેક્સનો વાસ્તવિક આનંદ મળે છે.
સવાલ: મારા લગ્નને છ મહિના થઇ ચુક્યા છે.મને લાગે છે કે મારી પત્ની કોઈ અન્ય વ્યક્તિને પ્રેમ કરે છે અને તેણે અમારા લગ્નની પહેલા કે બાદમાં તેની સાથે સેક્સ કર્યું છે. મને તે કેવી રીતે ખબર પડશે કે તે પહેલા ગર્ભવતી થઇ ચુકી છે? કેવી રીતે ખબર પડી શકે છે કે પત્નીએ તેના એક્સ બોયફ્રેન્ડ સાથે સેક્સ કર્યું હતું કે નહીં?જવાબ: તમે જાસુસ કેમ બનવા માંગો છો.
તમારી પત્ની સાથે જ વાત કરો અને તેનો વિશ્વાસ હાંસલ કરો. તમે હજુ તો નવા નવા જ લગ્ન કર્યા છે અને આ પ્રકારની શંકાઓ તમારા લગ્નજીવનમાં યોગ્ય નથી. તમારી પત્ની સાથે તમારા સબંધો સારા બનાવો અને એક એવું બંધન વિકસિત કરો કે જ્યાં પ્રેમ અને વિશ્વાસને મહત્વ આપવામાં આવે.સવાલ: મારી ઉંમર 30 વર્ષ છે. હું મારી પત્નીની સાથે સેક્સ શરુ કરતા જ સ્ખલિત થઇ જાઉં છું. તેના લીધે મને ઘણી શરમ આવે છે.
કૃપા કરીને મારી મદદ કરો. જવાબ: જો તમે આ તકલીફના સમાધાન માટે કોઈ સેક્સપર્ટને મળશો તો તે સૌથી સારું રહેશે. આ બધાની વચ્ચે, કિગલ વ્યાયામ કરવાનું શરુ કરી દેવું.સવાલ: હું 33 વર્ષની છું.હું મારા બોયફ્રેન્ડ સાથે ફિઝીકલી એક્ટીવ રહી છું. પરંતુ છેલ્લા ત્રણ વર્ષોથી હું સિંગલ છું અને યૌન રૂપથી નિષ્ક્રિય રહી છું.
તાજેતરમાં જ મેં જોયું છે કે મારા પીરીયડસમાં કેટલાક દિવસોનું મોડું થાય છે. તેનું શું કારણ હોઈ શકે છે? જવાબ: જેમ જેમ તમે મોટા થાઓ છો તેમ તેમ તમારું શરીર પરિવર્તનોથી પસાર થાય છે. ત્યાં સુધી કે તણાવ જેવા કારક પણ ભૂમિકા નિભાવે છે.જો કે તમે જાણ્યું છે કે તમારા પીરીયડસમાં મોડું થઇ રહ્યું છે અને તમે ભૂતકાળમાં યૌનરૂપથી સક્રિય રહી છો.એટલે જ સ્ત્રીરોગ વિશેષજ્ઞની સલાહ તમારા માટે મદદરૂપ સાબિત થશે.
