સે@ક્સ દરમિયાન જલ્દી વીર્ય બહાર નીકળવાની સમસ્યાને દૂર કરી દેશે આ 8 વસ્તુઓ, જાણો સેવન કરવાની રીત…

શું ખાવાથી જાતીય શક્તિ વધે છે? અથવા શીઘ્ર સ્ખલન માટે રામબાણ ઉપાય શું છે? જો તમે પણ આવા જ સવાલોના જવાબ શોધી રહ્યા હોવ તો સૌથી પહેલા જાણી લો કે શીઘ્ર સ્ખલન શું છે. શીઘ્ર સ્ખલનને વહેલું સ્ખલન પણ કહેવાય છે.

Advertisement

આ પુરુષો સંબંધિત સ્થિતિ છે. શીઘ્ર સ્ખલન અથવા શીઘ્ર સ્ખલનને અંગ્રેજીમાં પ્રીમેચ્યોર ઇજેક્યુલેશન કહે છે. આ એવી સ્થિતિ છે જ્યારે જાતીય ઉત્તેજના અને વીર્ય સંભોગ પહેલાં અથવા સંભોગ દરમિયાન બહાર આવે છે.

નામ સૂચવે છે તેમ, પ્રીમેચ્યોર ઇજેક્યુલેશન એટલે કે પુરૂષોમાં ઈચ્છા ન હોય ત્યારે અથવા ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પહેલાં વીર્યનું સ્ખલન થાય તેને પ્રીમેચ્યોર ઇજેક્યુલેશન કહેવાય છે. શીઘ્ર સ્ખલન ઘણીવાર પુરૂષો માટે સેક્સ લાઇફમાં સંતોષ મેળવવો અથવા ખુશ રહેવું મુશ્કેલ બનાવે છે.

જો કે તે કોઈપણ રીતે શારીરિક રીતે હાનિકારક નથી. પરંતુ ઘણીવાર તે પુરૂષો અથવા યુગલ માટે અસંતોષકારક સાબિત થાય છે. પ્રિમેચ્યોર ઇજેક્યુલેશનના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આમાંના કેટલાક કારણોસર અમે અહીં છીએ-

ઘણીવાર ખરાબ ખાવાની આદતો પણ શીઘ્ર સ્ખલનનું કારણ બની શકે છે.શરીરમાં જરૂરી વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની ઉણપ પણ શીઘ્ર સ્ખલનનું કારણ બની શકે છે.ઘણીવાર આ સમસ્યા નબળા પાચન અથવા પાચનના કારણે પણ થઈ શકે છે.કબજિયાત પણ આનું એક કારણ હોઈ શકે છે.

હોર્મોન્સમાં કોઈપણ પ્રકારનું અસંતુલન પણ આનું કારણ હોઈ શકે છે.કેટલીકવાર પુરુષોમાં શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઘટી જાય છે. શીઘ્ર સ્ખલન માટે આ પણ એક કારણ હોઈ શકે છે. શિશ્નની નસોનું સંકુચિત થવું પણ શીઘ્ર સ્ખલનનું કારણ હોઈ શકે છે.

અકાળ સ્ખલનનું મુખ્ય કારણ ચિંતા અને તણાવ હોઈ શકે છે.આત્મવિશ્વાસનો અભાવ અથવા પ્રદર્શનનો ડર પણ ક્યારેક આનું કારણ બની શકે છે. કેટલીકવાર પાર્ટનર સાથે ઈમોશનલ એટેચમેન્ટનો અભાવ પણ શીઘ્ર સ્ખલનનું કારણ બની જાય છે.

લીલી ડુંગળી શીઘ્ર સ્ખલન માટે રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે.લીલી ડુંગળીના બીજ કામોત્તેજક છે. આ બીજ સ્ટેમિના વધારવામાં મદદરૂપ છે, જે જાતીય ક્ષમતા વધારવામાં પણ મદદરૂપ છે. સેક્સ્યુઅલ સ્ટેમિના વધારવા અને શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે આ રેસીપીનો ઉપયોગ કરવા માટે, આ બીજને પીસીને પાણીમાં મિક્સ કરો. દિવસમાં તમારા ત્રણ ભોજન પહેલાં આ પાણી લો. આ સાથે સફેદ ડુંગળી પણ યૌન શક્તિ વધારવામાં મદદગાર સાબિત થઈ શકે છે.

અશ્વગંધા શીઘ્ર સ્ખલન માટે રામબાણ સાબિત થઈ શકે છ.અશ્વગંધા એ લાંબા સમયથી ચાલતી ઔષધિ છે જેનો ઉપયોગ જાતીય સમસ્યાઓની સારવાર માટે થાય છે. અશ્વગંધા ના ઘણા ફાયદા છે.

તે તણાવ ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે, જે શીઘ્ર સ્ખલનનું મુખ્ય કારણ છે. અશ્વગંધા એ કામોત્તેજક ગણાય છે. આયુર્વેદ અનુસાર, તે નાઈટ્રિક ઑક્સાઈડનું ઉત્પાદન વધારે છે જે ઉત્તેજનાની ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે અને અકાળે સ્ખલન જેવી સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે.

શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે મધ અને આદુનું સેવન કરો.આદુ અને મધ આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. હકીકતમાં, તે બંને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે.

કારણ કે બંને વસ્તુઓની અસર ગરમ છે, તે શરીરની સાથે-સાથે પેનાઇલ સ્નાયુઓને પણ ગરમી આપે છે. તે જ સમયે, મધમાં એફ્રોડિસિએક હોય છે, જે જાતીય ઇચ્છાને વધારવા માટે માનવામાં આવે છે. તેથી શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે તમે રાત્રે સૂતા પહેલા મધ અને આદુને એકસાથે ખાઈ શકો છો.

શીઘ્ર સ્ખલનથી છુટકારો મેળવવા માટે લસણ ખાઓ. લસણમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. આ સિવાય લસણમાં પણ ડુંગળીની જેમ કામોત્તેજક હોય છે.

તે જાતીય ઈચ્છા વધારવા માટે ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. તેથી શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે દરરોજ સવારે ખાલી પેટ લસણની એક કળી ખાઓ. કેટલાક લોકો તેને ઘીમાં તળીને ખાવાની સલાહ પણ આપે છે.

ઇંડા.ઇંડા તમારા હેતુને પૂર્ણ કરી શકે છે. ઈંડા કોઈપણ પ્રકારની દવા વગર તમારી જાતીય શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે. ઈંડામાં વિટામિન B-5 અને B-6 હોય છે, જે સેક્સ લાઈફને સુધારવાનું કામ કરશે. ઈંડામાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પ્રોટીન હોય છે. જે સ્ટેમિના વધારવાનું કામ કરે છે. આટલું જ નહીં ઈંડામાં રહેલા પોષક તત્વો નબળાઈને દૂર કરીને શક્તિ આપે છે અને ઘણી બીમારીઓ સામે પણ લડે છે.

જાતીય શક્તિ વધારવા માટે આહારને સંતુલિત કરો.જેમ કે અમે તમને શીઘ્ર સ્ખલનનાં કારણો વિશે જણાવી ચૂક્યા છીએ, ઘણી વખત આ સમસ્યા યોગ્ય આહારના અભાવે પણ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે તમારો આહાર યોગ્ય અને સંતુલિત હોય.

ભીંડા જાતીય શક્તિ વધારવામાં મદદરૂપ થશે.જો તમે શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો તમારા આહારમાં ભીંડાનો સમાવેશ કરો. શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાને દૂર કરવામાં ભીંડી મદદગાર સાબિત થઈ શકે છે. જો તમને ભીંડા પસંદ ન હોય તો તમે તેનો પાવડર લઈ શકો છો.

શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે આહારમાં ગાજરનો સમાવેશ કરો.ગાજર એક શાકભાજી કરતાં વધુ છે. ગાજરનો ઉપયોગ અકાળ સ્ખલનની સારવાર માટે થાય છે. ગાજરમાં કામેચ્છા વધારવાના ગુણ હોય છે.

Advertisement