આ વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી વધશે સે*ક્સનો સમય અને વીર્ય, પુરુષોએ આ 5 વસ્તુઓ જરૂર ખાવી જોઈએ…

વિવાહિત જીવનમાં સેક્સનું ખૂબ મહત્વ છે. સેક્સ પાવર વધારવા માટે ઘરેલું ઉપચાર વધુ અસરકારક માનવામાં આવે છે. આ કુદરતી વસ્તુઓ સરળતાથી મળી રહે છે અને તેનું સેવન કરવું પણ યોગ્ય છે. પરંતુ પુરૂષ શક્તિ વધારવા માટેના ઘરગથ્થુ ઉપચારોની યોગ્ય જાણકારી ન હોવાને કારણે તેઓ અંગ્રેજી દવાઓ કે ક્વેકની જાળમાં ફસાઈ જાય છે.

Advertisement

આવી સ્થિતિમાં પૈસાની સાથે સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન થાય છે. જીવન કે પૈસા બંને પર દાવ લગાવતા પહેલા તમારે આ ઘરેલું ઉપાયો વિશે એકવાર જરૂર જાણવું જોઈએ. જેથી તમે સે*ક્સ પાવર વધારી શકો. આજની પોસ્ટમાં અમે તમને કેટલીક એવી વસ્તુઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેના સેવનથી સેક્સ પાવર વધે છે. તો ચાલો જાણીએ વિગતવાર.

ઓછી સે*ક્સ પાવરના કારણે.ઓછી સેક્સુઅલ પાવરના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. માનસિક અને શારીરિક બે મુખ્ય પરિબળો ગણવામાં આવે છે. હવે તમારે તમારું કારણ સમજવું પડશે, તમારે તે મુજબ વિચારવું જોઈએ. શારીરિક રીતે નબળા એવા પુરુષો માટે આ ઘરેલું ઉપાય વધુ અસરકારક છે. જો કે, મોટાભાગના પુરુષો શારીરિક નબળાઈને કારણે તેનો આનંદ માણી શકતા નથી. પ્રોટીનની ઉણપ, અન સ્વાસ્થ્યપ્રદ ખોરાક, તણાવપૂર્ણ જીવન, દવાઓનો વધુ પડતો ઉપયોગ.

જો તમને ઉપરોક્તમાંથી કોઈ પણ આદત હોય તો તમારે તેને તરત જ છોડી દેવી જોઈએ. જો તમે આમ નહીં કરો તો કદાચ આ ઘરેલું ઉપાય પણ તમારા માટે કામ નહીં કરે. તેથી આવી બિનઆરોગ્યપ્રદ આદતો છોડી દો.

1.ખજુર.ખજૂરમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ જોવા મળે છે. જો તમે તમારી સે*ક્સ પાવર વધારવા માંગો છો તો ખજૂરનું નિયમિત સેવન કરો. ખજૂરને દૂધમાં ઉકાળીને રાત્રે ખાવાથી યૌન ઈચ્છા અને યૌન શક્તિ બંને વધે છે. કામવાસના વધારવા માટે દરરોજ 100 ગ્રામ ખજૂર ખાઓ. ખજુર કોઈપણ કરિયાણાની દુકાન પર સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે. તેની કિંમત પણ ઘણી ઓછી છે. આ સિવાય તમે ખજૂરનું સેવન પણ કરી શકો છો.

2.અશ્વગંધા.તે જૂની રાસાયણિક દવા છે. તેનો ઉપયોગ અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ હલ કરવા માટે થાય છે. તેના સેવનથી ખાસ કરીને શુક્ર ધાતુની માત્રામાં વધારો થાય છે. અશ્વગંધા ટેસ્ટોસ્ટેરોન વધારવાનું કામ કરે છે. મોટાભાગના પુરુષો પોતાની સે*ક્સ પાવર વધારવા માટે અશ્વગંધાનો ઉપયોગ કરે છે. તેનાથી ખરેખર ફાયદો થાય છે. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અડધી ચમચી અશ્વગંધા પાવડર સવાર-સાંજ દૂધ સાથે લો.

3.આમળા.આમળા સ્વસ્થ હોવાનું કહેવાય છે. આમળાનું સેવન કરવાથી આંખો અને વાળને પણ ફાયદો થાય છે. આ સિવાય આમળાનું સેવન કરવાથી સેક્સ વધારવામાં પણ કામ આવે છે. જો તમે સેક્સ લાઈફને સુધારવા માટે તેનું સેવન કરવા ઈચ્છો છો તો તેના માટે આમળાના પાઉડરમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરીને દિવસમાં બે વાર સેવન કરો. આનાથી તમને ઘણો ફાયદો થશે.

4.લસણ અને ડુંગળી.અમે દરરોજ શાકભાજીની સાથે લસણ અને ડુંગળીનું સેવન ચોક્કસપણે કરીએ છીએ. પરંતુ તેનો અલગ રીતે ઉપયોગ કરવો તેનાથી પણ વધુ ફાયદાકારક બની શકે છે. લસણ સે*ક્સ પાવર વધારવામાં ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે. દરરોજ લસણની બે કે ત્રણ કળીઓ ખાવાથી ફાયદો થશે. આ સિવાય ડુંગળી પણ આ સમસ્યાને દૂર કરે છે. ખાસ કરીને સફેદ ડુંગળીનું સેવન કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તમે તેનું સેવન સલાડના રૂપમાં કરી શકો છો.

5.શિલાજીત.આયુર્વેદમાં શિલાજીતને ખૂબ મહત્વ આપવામાં આવ્યું છે. શિલાજીતને સે*ક્સ વધારનાર અને વીર્ય વધારનાર માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદ વિશેષજ્ઞની સલાહ મુજબ શિલાજીતનું સેવન દૂધ સાથે શરૂ કરો. શિલાજીત ખરીદતી વખતે, ખાતરી કરો કે અસલી નકલી ઓળખો, તો જ તમને યોગ્ય લાભ મળશે.

Advertisement