સવાલ.મારે હસ્ત-મૈથુનની લત છું. ભલે હું ગમે તેટલો પ્રયત્ન કરું, હું મારી જાતને રોકી શકતો નથી અને દરેક વખતે અપરાધની લાગણી હોય છે. શું મને કોઈ રોગ છે?
જવાબ.હસ્ત-મૈથુન એ કોઈ રોગ નથી. આ ખરાબ વસ્તુ પણ નથી. તે માત્ર એક આદત છે.સામાન્ય રીતે તેમાં કોઈ નુકસાન નથી અને તેમાં કોઈ ભય પણ નથી, પરંતુ વ્યસન કોઈ વસ્તુ માટે સારું નથી. આપણા સમાજની સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે અહીં સે@ક્સ એજ્યુકેશનને બહુ મહત્વ આપવામાં આવતું નથી. શાળા-કોલેજોમાં આ અંગે કિશોરીઓને ક્યારેય શિક્ષણ આપવામાં આવતું નથી.
તેથી જ આપણે સાચું કે ખોટું જાણતા નથી. ઉપરથી, કહેવાતા ધર્મગુરુઓ તેમના પ્રવચન અને પુસ્તકોમાં કહે છે કે વીર્યનું એક ટીપું એટલે લોહીના 100 ટીપાં. અને લોહીનું એક ટીપું એટલે પુષ્કળ પૌષ્ટિક ખોરાક.તેમના પુસ્તકમાં ધર્મગુરુ વીર્યને માણસના તેજ તરીકે વર્ણવે છે.
હવે આવા સાંસ્કૃતિક ઉછેર પછી અને આવા પુસ્તકો વાંચ્યા અને સાંભળ્યા પછી, જ્યારે પણ કોઈ હસ્ત-મૈથુન કરે છે, ત્યારે તેના મનમાં એક જ વિચાર આવે છે કે મેં મારી બધી શક્તિ વેડફી નાખી છે. તેના મનમાં અપરાધભાવ જન્મે છે. આપણા સમાજમાં સે@ક્સ એ પ્રતિબંધિત વિષય છે.
તેના વિશે યોગ્ય શિક્ષણ આપવામાં આવતું નથી, તેની વાત કરવામાં આવતી નથી અને તેને લગતી શંકાઓ અને પ્રશ્નોનું ક્યાંયથી નિરાકરણ થતું નથી. આવી સ્થિતિમાં પ્રતિરોધની ભાવના અને મનમાં નકારાત્મક વિચારો આવવા ખૂબ જ સ્વાભાવિક છે.
જ્યારે તેની પાછળની વૈજ્ઞાનિક વાસ્તવિકતા એ છે કે વીર્ય આપણા શરીરમાં ચોવીસ કલાક ઉત્પન્ન થાય છે. તમે જાગતા હોવ, સૂતા હોવ કે આ સમયે, જ્યારે તમે આ લેખ વાંચી રહ્યા હોવ, ત્યારે તમારા અંડકોષમાં વીર્ય બનાવવાની પ્રક્રિયા ચાલુ જ છે.
જો તમે હસ્ત-મૈથુન ન કરો અથવા શારીરિક સંબંધ ન રાખો તો રાત્રે ઊંઘમાં વીર્ય આપોઆપ બહાર આવી જશે. આ એક ખૂબ જ સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. તરુણાવસ્થાના થ્રેશોલ્ડ પર પાંચ વર્ષની ઉંમરે આવતા જ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો આપોઆપ થાય છે.
આ પરિવર્તનનું પરિણામ એ છે કે છોકરાઓ અને છોકરીઓ વિજાતીય વ્યક્તિ તરફ આકર્ષાય છે. શારીરિક ફેરફારો વિશે ઉત્સુકતા છે. શરીરમાં આવતા ફેરફારો માટે કુદરતી કારણ છે. તેને વૈજ્ઞાનિક રીતે સમજવાની જરૂર છે, પોંગપંથીનાં પુસ્તકો પર આધાર રાખીને કોઈના મનમાં અપરાધભાવ જગાવવો નહીં.
માસ્ટરબેટ અથવા હસ્ત-મૈથુન એ ખૂબ જ કુદરતી, કુદરતી ક્રિયા છે. તેથી તેની ચિંતા કે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. મનમાં કોઈપણ પ્રકારનો અપરાધ રાખવાની જરૂર નથી. આ કોઈ રોગ નથી, તેથી તેનો કોઈ ઈલાજ નથી.
સવાલ.હું 24 વર્ષની છું. હું અત્યારે મારા આઠમા મહિનામાં છું. આ મારી પ્રથમ ડિલિવરી છે તેથી મારા મનમાં ઘણા પ્રશ્નો હોવા સ્વાભાવિક છે. એક પ્રશ્ન જે મને મૂંઝવે છે, શું સ્તનપાન દરમિયાન બંને સ્તનોને ખવડાવવા જોઈએ? અને આપણે કેટલી મિનિટો માટે ખવડાવવું જોઈએ?
જવાબ.સ્તનપાન કરાવતી વખતે બંને સ્તન લેવા જોઈએ કારણ કે એક સ્તન માતાના દૂધની માત્રા અને બાળકની ભૂખ પર આધાર રાખે છે. જો સ્તનપાન સારું હોય તો સ્તનપાનની એક બાજુથી બાળકનું પેટ ભરાઈ જાય છે. જો માતાના દૂધની માત્રા ઓછી હોય અથવા બાળક એક તરફ દૂધ પીધા પછી સ્તનપાન કરાવવા માંગતું હોય અથવા ભૂખ લાગે તો બીજી તરફ સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ. દસ મિનિટ સુધી બંને બાજુ સ્તનપાન કરાવવાથી પેટ ભરાઈ જાય.
જો પચીસ મિનિટ સ્તનપાન કરાવ્યા પછી બાળકને પેટ ભરેલું ન લાગે અને સ્તનપાન કરાવવાનું મન થાય, ભૂખ લાગે અથવા સ્તનમાંથી દૂધ છોડાવ્યા પછી રડવાનું શરૂ કરે, તો એવું માની શકાય કે સ્તનપાન ઓછું થઈ ગયું છે. જો આવું થાય, તો બાળકને ટૂંકા અંતરાલમાં સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ.
વારંવાર સ્તનપાન કરાવવાને બદલે તેને ખાલી સ્તન પર લાંબા સમય સુધી એક સમયે લેવાથી પણ પેટ ભરાય છે અને સ્તનપાનનું પ્રમાણ વધે છે. દરેક સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીએ યાદ રાખવું જોઈએ કે સ્તનપાનની સફળતા અને ફાયદા સ્તનની સ્વચ્છતા અને આરોગ્ય પર આધારિત છે.
સામાન્ય રીતે સ્તનની ડીંટી ફરતે ચીરો હોય છે અને ક્યારેક ત્યાં સોજો આવે છે. સ્તનમાંથી સગર્ભાવસ્થા સ્રાવ સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના પાંચમા મહિનાથી થાય છે. જો તેને યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવામાં આવે તો સ્કેબની છાલ નીકળી જશે, તેનાથી બચવા માટે દરરોજ ગરમ પાણીથી સ્તનની ડીંટી સાફ કરવી જોઈએ.
જો જરૂરી હોય તો, સ્તનની ડીંટડીને નરમ કરવા માટે વેસેલિન અથવા તલનું તેલ લગાવવું જોઈએ. તેમ છતાં, જો સ્તન પર ચીરા અને સોજો હોય અથવા સ્તનની અંદરનો ભાગ સખત અને પીડાદાયક હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
સવાલ.હું લીંબડીનો છું. હું અત્યારે ITI માં અભ્યાસ કરું છું. મારે એક પ્રશ્ન છે કૃપા કરીને સાચો જવાબ આપો. મને વારંવાર ખરાબ સપના આવે છે અને મારા કપડાં ભીના થઈ જાય છે. હવે હું ભણી રહ્યો છું તે મને ગમતું નથી. તેથી બ્રહ્મચર્યનું પાલન કરવું એટલે ભવિષ્યમાં લગ્ન ન કરવા. મને એવી કોઈ આયુર્વેદિક દવા બતાવો જેનાથી મારી ઇન્દ્રિયો કાયમ માટે જાગી ન જાય.
મેં ‘લીમડા’ વિશે સાંભળ્યું છે કે તેનું પાણી પીવાથી ઇન્દ્રિયો ઉત્તેજિત થતી નથી, તો શું તે સાચું છે? આ પાણી કેટલા દિવસ સુધી પીવું જોઈએ. ઋષિ-મુનિઓ બ્રહ્મચર્ય કેવી રીતે પાળી શકે? વીર્ય વધારવા શું ખાવું જોઈએ? કૃપા કરીને યોગ્ય માર્ગદર્શન આપો અને આ સમસ્યાને કાયમી ધોરણે ઠીક કરો.
જવાબ.વીર્ય શરીરમાં ત્રણસો 65 દિવસ અને ચોવીસ કલાક સુધી ઉત્પન્ન થતું રહે છે અને સેમિનલ વેસિકલ્સમાં સંગ્રહિત થાય છે. જો તમે હસ્ત-મૈથુન ન કરો, સે@ક્સ ન કરો, તો આ ટાંકી ભરાઈ જાય છે અને તમે સૂઈ જાઓ છો. આ એક સામાન્ય ક્રિયા છે જે દરેક માણસમાં અનુભવાય છે. તે સ્ખલન માટે રચાયેલ છે. તે ઈચ્છે તો પણ રોકી શકાતું નથી. લીમડો પીવાથી ચેતના નથી આવતી, તે પાયાવિહોણી છે.
હવે બ્રહ્મચર્યની વાત કરીએ.બ્રહ્મચર્યનો સાચો અર્થ આત્માની શોધ છે, સે@ક્સથી દૂર રહેવું નહીં.કોઈ શાસ્ત્ર કે શાસ્ત્ર વીર્ય ધારણ કરવાની ભલામણ કરતું નથી. આનંદવન આશ્રમના વિદ્વાન સ્વામી કાશીકાનંદજી મહારાજ કહે છે કે શાસ્ત્રોમાં સ્પષ્ટ રીતે લખ્યું છે કે જો તમે તમારી પત્ની સાથે સં-ભોગ કરવા માટે રાત્રે સં-ભોગ કરો અને દિવસ દરમિયાન વિષયનો વિચાર ન કરો તો તેને બ્રહ્મચર્ય કહેવાય છે.
