મેં અને મારી ગર્લફ્રેન્ડે કપડાં ઉતાર્યા,થોડી વાર સુધી એકબીજા ને જોયા કર્યું,પણ પછી અચાનક આવું થઈ ગયું..

જ્યારે માણસ એકલો હોય છે, ત્યારે તે તેની વૃત્તિ પરનો કાબૂ ગુમાવે છે, અને તેની વૃત્તિ વધુ મજબૂત બને છે. તે વૃત્તિને સંતોષવા માટે, તે પછી શિકારીની જેમ આસપાસ જુએ છે અને તેની ભૂખ સંતોષવા માટે તેનો શિકાર શોધે છે. આવી કામ કરવાની વૃત્તિ અને શિક્ષણ ધરાવતા લોકોને તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.

સુકેતુની સાથે પણ એવું જ કર્યું. સુકેતુ કોલેજમાં ભણતો યુવાન હતો. તે ભણવામાં હોશિયાર હતી અને રૂપમાં પણ ખૂબ જ સુંદર હતી. કોલેજમાં તેની એક ગર્લફ્રેન્ડ હતી પરંતુ તેણે તેની સાથે ક્યારેય સે@ક્સ કર્યું ન હતું.સુકેતુ અને એની ગર્લફ્રેન્ડ એક વખત સાથે કોલેજ ટ્રીપ પર હતા. બંનેને એક જ રૂમ આપવામાં આવ્યો હતો.

તેઓ એક જ રૂમમાં હતા, તેઓ યુવાન હતા અને તેઓ એકબીજાને પ્રેમ કરતા હતા, તેથી કોઈ ઇચ્છા ન હોય ત્યારે પણ શારીરિક આત્મીયતા કેળવાય છે. રાત પડી એટલે સુકેતુની પ્રેમિકા સુકેતુની નજીક આવી. તેણે સુકેતુને ખોળામાં લીધો અને તેને ચુંબન કરવા લાગી. સુકેતુ તેના કપડાં ઉતારવાનું શરૂ કરે છે અને તે તેની ગર્લફ્રેન્ડની સામે કંઈ કરી શકે તે પહેલાં, સુકેતુ પોતાની જાતને પકડી રાખે છે અને એની ગર્લફ્રેન્ડને રોકે છે.

પોતપોતાના કપડાં પહેરીને સુકેતુ ચાલ્યો ગયો અને આખી રાત બંને એકબીજાની નજીક ન આવ્યા. આ સુકેતુની સફળતા હતી. સુકેતુએ તેની પ્રેમિકાને લલચાવીને પણ પોતાની હોશને કાબૂમાં રાખી હતી.પરંતુ મોટાભાગે દુનિયામાં આવા સુકેતનું શોષણ થતું હોય છે અને તે જ વિસ્તારમાં રહેતા બેંક મેનેજર મેડમે ખરાખરી બતાવી હતી.

મેડમ સુકેતુના વિસ્તારની એક બેંકમાં મેનેજર તરીકે તેમનો ઉચ્ચ હોદ્દો હતો પણ તેઓ એકલા હતા. તેના પ્રેમીના ગયા પછી તેણે ક્યારેય લગ્ન કર્યા નહોતા અને તેના કારણે તેનું જીવન હજી અધૂરું હતું. બેંકની અંદર સારી છાપ ઊભી કરવા માટે તે કંઈ કરી શકે તેમ નહોતું, પરંતુ જ્યારે તેણે પાડોશમાં એક સુંદર અને સીધાસાદા છોકરાને જોયો ત્યારે તેને આનંદ થયો.

એક દિવસ સુકેતુના ઘરે કોઈ ન હતું એટલે સુકેતુને મેડમના ઘરે જમવા જવું પડ્યું. સ્વાભાવિક રીતે સુકેતુ સમયસર આવી પહોંચ્યો. સુકેતુ પહોંચ્યો એટલે બંનેએ તરત જ ભોજન લીધું. ડિનર ટેબલ પર બેઠેલા મેડમ સુકેતુને સેક્સ્યુઅલી ટચ કરવા લાગ્યા પણ સુકેતુ હજુ પણ મેડમની આંખોમાં રહેલી વાસનાને ઓળખી શક્યો નહોતો.

સુકેતુ બહાર જમીન પર ગયો અને તરત જ મેડમે તેને બેડરૂમમાં બોલાવ્યો.સુકેતુને બેડરૂમની અંદર ખેંચીને મેડમે પોતાના કપડાં ઉતાર્યા અને સુકેતુના શરીર પરના કપડાં પણ ઉતારી દીધા. સુકેતુ કાંઈ પ્રતિકાર કરી શક્યો નહિ. મેડમે તેના પ્રાઈવેટ પાર્ટને જગાડ્યો અને સુકેતુએ પણ તેની ઠંડક ગુમાવી દીધી.

થોડા દિવસો પહેલા, એક ટિપ્પણીમાં, એક મહિલાએ મને તેના દુઃખ વિશે જણાવ્યું હતું કે બાળકને જન્મ આપ્યા પછી, મારું વજન ઘણું વધી ગયું છે. મને લાગે છે કે મારા પતિએ મારામાં રસ ગુમાવ્યો છે અને તે જાહેર કરવામાં અચકાતા નથી કે હું ખૂબ જાડો છું અને મારે તેને ઘટાડવા માટે કંઈક કરવું જોઈએ, પરંતુ તે જેટલું વધારે મને ચીડવે છે, હું વધુ ખાવાનું શરૂ કરું છું. તે એક ચક્ર જેવું બની ગયું છે જેમાંથી હું તોડી શકતો નથી. મહેરબાની કરી મને મદદ કરો.

આ મુદ્દે તેમને મારી સલાહ કંઈક આ પ્રકારની હશે, તમારે તમારી લાગણીઓને ધ્યાનમાં રાખીને એવી વસ્તુઓ કરવી પડશે જેનાથી તમારી સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય, તે તમારા માટે વધુ સારું છે. લગ્નનો અર્થ એ છે કે તમારી પાસે એક જીવનસાથી છે જેની સાથે તમે તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરી શકો છો.

મને લાગે છે કે હવે સમય આવી ગયો છે કે તમે તમારા પતિ સાથે આ વિશે ખુલીને વાત કરો. તમે અન્ય લોકોને જે સમર્થન આપો છો તેમાં તમારે વધુ ભેદભાવપૂર્ણ બનવું પડશે. તેમને અહેસાસ કરાવો કે વજન વધવું ખૂબ જ સામાન્ય છે અને તેમને ગમતી ન હોય તેવી વસ્તુઓનો અનુભવ કરો. સૌથી અગત્યનું, તમારે તેમને જણાવવું પડશે કે આવા સમયે તમારે તેમના સમર્થનની કેટલી જરૂર છે.

તેમને કહો કે તમારા શબ્દો તમને જાણતા-અજાણતા કેટલું દુઃખ પહોંચાડે છે. પતિને સમજાવો કે તેણે હવે આ કરવાનું કેમ બંધ કરવું જોઈએ. અહીં તમારા માટે પણ એક નાનું સૂચન છે. તમારી જાતને થોડી મજબુત બનાવો અને ભાવનાત્મક બનીને તમારી માનસિક ઈચ્છાને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો.

જો તમે ઈચ્છો તો યોગ, ધ્યાન વગેરેની મદદ લઈ શકો છો. ઉપરાંત, ડાયેટિશિયનની સલાહ લો જે તમને જોખમો જણાવશે, જે તમને બિનઆરોગ્યપ્રદ વજન વધતા અટકાવી શકે છે અને તમને તંદુરસ્ત આહારનું આયોજન કરવામાં મદદ કરે છે. આશા છે કે આ ટીપ્સ તમારા માટે ઉપયોગી થશે.

જો તમે તમારા જીવનમાં ઘણી બધી બાબતોનું ધ્યાન રાખશો અને આવા ફેરફારો કરો છો, તો મને ખાતરી છે કે ભવિષ્યમાં તમારા સંબંધોમાં ઘણો બદલાવ આવશે અને તમારા સંબંધમાં જે પણ ગેરસમજણો ચાલી રહી છે તેનો અંત આવશે અને થોડા જ સમયમાં તમે તમારી પાસે પાછા આવશો. પહેલા જેવું જીવન જીવી શકે છે